哈佛大学一项新的研究发现,配方奶粉也有性别之分。男宝宝和女宝宝在哺乳期的需求并不一样,就像我们为男女准备不同的香水一样,宝宝们的奶粉也应该做到男女有别。
在美国科学促进会的年会上,已有多份基于人体研究的报告暗示,婴儿的奶应该根据性别而有差异。哈佛大学的凯蒂·欣德博士发现,雄性和雌性猴宝宝对皮质醇有着不同的反应。之前关于人类的研究显示,如果母亲的奶水中含有较多的皮质醇,那么女宝宝会变得更加易怒。据此,欣德博士认为,男女宝宝也应该由不同配方的奶粉来喂养。
而且,在后来进行的小白鼠实验中,改进了性别差异的哺乳配方,至少能让宝宝在未来具有更好的应对压力的能力。
由于环境、压力等种种因素,母乳质量差别很大,母乳中含有的维生素、矿物质、糖、脂肪等其他营养成分也因人而异。有些母乳的质量很差,而适量地搭配一些配方奶粉反而对宝宝比较好。“很多妈妈因为没有亲自哺乳而感到愧疚,而新研究表明,这一问题或许可以换个角度去思考。”欣德博士提议,应该投入更多的研究到性别差异的配方奶粉中去。“至少,我们已经有足够的理由怀疑,放之四海而皆准的婴儿配方奶粉已经不那么合理了。”
配方奶推崇的营养配比,靠谱吗?
Q:婴幼儿配方奶粉的理论基础是西方营养学,而东西方的饮食差异很大。细心的妈妈不免产生疑问:婴幼儿配方奶粉的糖、蛋白、脂肪以及各种营养元素的比例适合东方婴幼儿吗?
A:其实,无论是东方、西方,婴幼儿最好的食物都是母乳,而绝大多数配方奶粉是在牛乳的基础上,调整各种营养素的含量,模拟母乳制造出来的。以蛋白质、脂肪和矿物质说明。
母乳中蛋白含量约为1.1g/ml,而牛乳蛋白含量为3g/ml左右,如果直接用纯牛乳喂养婴儿则会加重其肾脏负担,因此在制作配方奶粉时会降低牛乳蛋白含量。另外,牛乳和人乳中乳清蛋白和酪蛋白比例为18:72和70:30,乳清蛋白有利于婴儿消化吸收,因此在制作婴儿配方奶粉时,会调整牛乳这两种蛋白的比例,以适应婴儿消化特点。我国标准《GB—》规定,配方奶粉中乳清蛋白比例应≥60:40。
n-6系亚油酸及其衍生物γ-亚油酸、花生四烯酸,n-3系α-亚麻酸及衍生物二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)对婴儿神经、智力和认知功能发育都有促进作用。而牛乳中的脂肪主要以饱和脂肪为主,并不能满足婴幼儿生长发育需要。因此,制作配方奶粉时,会以将牛乳中的饱和脂肪部分或全部脱去,添加富含多不饱和脂肪酸的植物油,再添加促进促进婴儿大脑发育的DHA,以接近母乳。
牛乳矿物质含量高于母乳,会增加婴儿肾脏负担。虽然牛乳钙含量高于母乳,但是钙磷比例却没有人乳合适。因此,在制作配方奶粉时,需要降低总矿物质含量,还需调整钙磷比例到1.3-1.5:1。
婴幼儿配方食品除对常规营养素(蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素)作调整以外,还额外添加了左旋肉碱、胆碱等成分,以促进婴幼儿生长发育。母乳是婴幼儿最好的食物,但当乳汁不够或母亲患有某些疾病无法用母乳喂养孩子时,无限模拟母乳的配方奶粉应是最佳选择。
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