6月17日上昼9时22分，神舟十二号载人飞船在酒泉卫星发命重心点燃升起，飞船入轨后告成完竣入轨状况配置。15时54分，飞船采取自决加紧交会对接形态胜利对接于天和重心舱前向端口，与此前已对接的天舟二号货运飞船一同组成三舱（船）组合体，一切交会对接历程用时约6.5小时。而鄙人午18时48分，3名航天员前后从神舟十二号载人飞船投入天和重心舱。由此，航天员的天外糊口正式最先。
三个月的天外糊口，除了航天员的科研职责，众人一定很关切三位航天员吃甚么呀、个别琢磨呀、做息呀等等题目……即日咱们就来看看他们在天外吃甚么？
跟着科技的强猛提高，登上天外曾经不是天方夜谭，伴有着航天职业的进展航天食品应运而生。航天员在天外中吃的东西叫航天食品，是由于它是依据航天员糊口所处的非凡处境，连合航天人员在天外的口味和消化摄取才力，以及非凡进食方法而研发。也许云云说，航天食品是为在特定的处境，特定的人群而研发出的一种非凡食品。这类食品是依据符合炊事准则的航天食谱制成的，个中一定包罗充分和完整的科学养分，如天天人体所须要的卵白质、脂肪和糖等，并保证含有钙、磷、镁、钾等重要无机元素，还要含有铁、锌、硒、碘等微量元素，以及两种脂溶性维生素(维生素A和E)和各式水溶性维生素(维生素B族和C等)。
航天食品典型航天食品大抵犹以下两种典型：一类是在天外平常航行时航天员所要吃的食品，另一类是在非凡境况下所要用的食品。
在平常航行境况下吃的航天食品有：
（1）即食食品。它是拿过来就吃的东西，不须要施行再加工，如含中等水份、一口巨细的紧缩成型的或用涂膜责罚的干枯食品等。
（2）复水食品。这类食品是冷冻干枯食品，由于它在被奉上天外时轻而小，在航天食品中据有较大比重，但在食用前一定复水，在它的包装袋上都有一个单向入水阀门，以便复水用，复水后便可食用。
（3）热褂讪食品。这类食品是经历加热灭菌自理的软包装和硬包装罐头类食品，天外航行解释，在失重前提下用通俗餐具由启齿容器中取食统统可行。这类仪器占航天仪器的比例也很大。如苏联礼炮6号空间站中这类仪器占80%左右。
（4）冷冻冷藏食品。这类食品是在大地上冻好带进天外的，消溶后可食用。
（5）辐射食品。这是经历喷射线杀菌后的食品，它曾在美航天飞机航行中少数运用过。
（6）当然型食品。大地上没经责罚的食品，如新鲜瓜果，蔬菜、瓜果、果酱和调料等。
（7）复水饮料(冲剂或软固体饮料)。它是在天外加水消融后制成的冷饮或热饮。在包装上美国初期用复水饮料袋，后改用折叠塑料瓶和方形复水包，以便用吸管吮吸。
非凡的航天食品有：
（1）备用食品。它是指在产生非凡境况一定拉长航行时所用的食品，其典型同前。
（2）救急食品。这类食品是指在航行器产生障碍时，航天员一定衣着航天服时所用的食品，如铝管包装的半固体果酱、菜泥、肉羹等。救急食品也包罗当航天员降落后，降到离开火食的处所，等候营救期间饮用的食品。
（3）舱外做为中须要吃的食品。这是指存于头盔内颈圈部份的固体或半固体、流质供食器中的食品，供永劫间舱外做为中一时给航天员饮用的食品。
华夏航天食品活着界航天食品之中，我国的航天食品有华夏特性，格外是保守的中式菜品都尽也许涌如今航天食谱中，比拟西餐愈加色香适口，适口宜人。航天食品的特性重要展如今：形态上因而中式食品为主，搭配成的航天炊事具备显然的中餐特性，也许符合航天员的口味请求，譬如炊事有主食和副食之分，主食重要以米面类的食品为主，副食谨慎荤素搭配，在加工上看重色香味形。
我国在神五时代就有了八宝饭、陈皮牛肉、酱牛肉、莲子粥、绿茶、墨鱼丸、牛肉丸等多种具备浓烈华夏特性的航天食品。如八宝饭，不光韵味非凡、光彩秀丽，个中的莲子、桂圆等配料再有保健功用，具备浓烈的华夏特性。
航天食品种类众多。那末它的加工法子和食用方法会是何如的呢？以陈皮牛肉为例。做为航天食品它就一定经太高温责罚后再做成罐装食品，云云才可长久保管。食用时，用加热器加温便可食用。这类食品称为热褂讪食品，用金属罐或蒸煮袋包装，俗称“软硬罐头”，它们的特性是不光含有平常量的水份，况且与通俗食品从口觉得形态最濒临。由于空间做为病和失重处境对机体的影响，航天员的食欲会有所低落，云云会影响航天员的劳动效率和肉体康健。
为了促进航天员的食欲，抬高食品的摄取量，航天食谱个别采取私人抉择性食谱，那末甚么是私人抉择性食谱呢，即是在航行前由航天员依据本人的喜好抉择本人喜好的食品，由炊事养分大师施行配餐后编入食谱，供他们在航行时运用。
华夏人有饭后品茗的习惯，我国的航天医学大师还首创了这类包装简略、饮用便利的茶精饮料，饮用时只要经历包装袋上的一个单向阀门将水注入，揉捏包装袋，比及与水充足摄取还原，就也许翻开包装进食。冻干食品是最具备航天特性的食品。它是欺诈冷冻干枯技能脱去食品中的所有水份，最大限度地维持物料的原有形态和养分成份，也许直接食用。个别瓜果、蔬菜类不耐蒸煮的食品也许用这类法子加工。
如今，我国科技劳动者已开拓了上百种航天食品，也许想见，跟着航天职业的进展，咱们的航天食品会愈加丰盛，给航天员供给一个舒坦的饮食前提。
滥觞：网络质料整顿揭示：转载请阐扬滥觞。文章仅供参考，若有失当，接待留言匡正和互换。且读者不该该在不足详细的专科创议的境况下，私下依据文章实质选用做为，因而致使的损失，此
联系电话：